¿Cómo mantener a tus empleados felices y productivos?

Para los empleados, un lugar de trabajo agradable está directamente relacionado con la satisfacción laboral. Según una encuesta de la Sociedad Americana de Diseñadores de Interiores de Estados Unidos, las personas a quienes les gustan sus lugares de trabajo tienen un 31% más de probabilidad de estar satisfechos con lo que hacen. Entre las personas que buscaban trabajo, casi la mitad dijo que las instalaciones de la compañía afectaron su decisión sobre si aceptar o no el empleo.

La evidencia sugiere que, en oficinas bien diseñadas, las personas también trabajan mejor.

La sustentabilidad también parece tener un impacto en la productividad. Un grupo de investigadores australianos observó lo que pasaba cuando una pequeña firma de abogados y una empresa del mercado de valores e investigación se mudaron a un espacio que tenía una calificación de cinco estrellas verdes en su actual edificio en Melbourne, Australia.

Entre los resultados, encontraron que las bajas por enfermedad disminuyeron en 39%, la velocidad de escritura y la precisión mejoraron en un 9% y las horas facturables de los abogados aumentaron en un 7%. Los trabajadores también reportaron menos dolores de cabeza e irritaciones en los ojos.

Aunque hay espacios en las oficinas donde los empleados pueden disfrutar al recostarse en una alberca de pelotas; llegar al vestíbulo a través de un tobogán; tener una reunión en un iglú; o tatuarse en sus horas de almuerzo, mantener a los empleados felices es mucho más sencillo: de 1.000 trabajadores encuestados por Goodman Property, el 63% profesó lealtad a una empresa que está bien iluminada y tiene buena calefacción.

Parece que los trabajadores también aprecian tener el control de su ambiente. Un experimento realizado por los investigadores de la Universidad de Exeter, en Reino Unido, encontró que a los empleados que se les permitía “enriquecer” su espacio laboral con su propia selección de plantas e imágenes trabajaban más rápido y con más precisión. Un estudio publicado en la revista Architectural Lightning también señaló que aquellos que podían reducir la intensidad de luces de techo estaban más motivados, enfocados y eran más productivos.

Surrena nomina a la flexibilidad como el elemento más importante en el buen diseño de oficina. También cree que, en lugar de proporcionar cada juguete o tecnología imaginable con la esperanza de que los trabajadores piensen más creativamente, un lugar de trabajo inspirador es uno que ofrece a los empleados un escape.

"Si siempre tienes respuestas a tu disposición, no existe un proceso, y peor aún, no hay soluciones originales. Necesitamos redescubrir la alegría de la resolución de problemas y la libertad de no siempre tener la respuesta", explicó.

Y aunque algunos negocios sí se benefician de un ambiente divertido, donde los trabajadores se sienten cómodos de pasar más tiempo ahí, Surrena dice que es inteligente ayudar a los empleados a mantener límites entre su trabajo y su vida personal.

"Aunque nuestra experiencia laboral puede ayudarnos a definir quiénes somos, es solo un aspecto de nuestra identidad. Es importante salir, tener aventuras, conocer personas nuevas, crecer y luego llevar esos ingredientes de regreso al espacio en la oficina. Los empleados se sentirán más valorados si fomentas su crecimiento personal, con la única expectativa de ser su contribución al crecimiento de los demás".

Fuente: http://cnnespanol.cnn.com/2012/09/04/la-clave-para-amar-tu-trabajo-una-buena-oficina/

Como mantenerte saludable en la comodidad de tu escritorio

Sabemos que la salud física influye en el desempeño laboral, sin embargo, las obligaciones del día a día suelen ganarles a las recomendaciones de los doctores. Aunque los estudios demuestran que tomar un descanso de 10 minutos por cada 50 minutos de trabajo mental intenso ayuda a tu cerebro a mantenerse en óptimas condiciones, levantarte de tu escritorio no siempre es una opción viable, especialmente para los emprendedores novatos.

Por eso, te recomendamos seguir estos consejos para mantenerte sano y productivo, sin moverte de tu lugar. 

1. Estimula tu sistema inmunológico con agua de limónExprime un limón completo en un vaso casi lleno de agua. Esto le ayudará a tu hígado a metabolizar los desechos más efectivamente, evitando problemas digestivos, gases, constipación y dolor del cuerpo. Además, el limón tiene un aroma revitalizante que te hará sentirte más enérgico y alerta. 

2. Deshazte de tu silla para mejorar la posturaLas malas posturas inhiben la circulación de la sangre a los órganos. Una postura incorrecta también puede provocar dolor en la baja espalda, el cuello y los hombros que, a su vez, afectan la concentración y generan dolores de cabeza. 

Cambia la silla de tu escritorio por una pelota inflable para ejercicios (como las que se usan en Pilates) que te permitirá mantener la espalda derecha mientras que fortaleces los músculos. Hacer este tipo de posturas ergonómicas acelera la entrega de oxígeno al cerebro, lo cual impulsa la concentración y la agudeza mental. 

3. Come snacks con alto contenido energéticoLa proteína mantiene estable el azúcar en la sangre, lo que previene los cambios drásticos en el nivel de azúcar que se produce al comer sólo carbohidratos. 

Cambia tu café diario y tu dona por tentempiés con alto contenido proteínico como lo son las almendras naturales, las futas, el hummus y los vegetales. Evita consumir azúcares refinadas para asegurar un desempeño mental óptimo a lo largo del día. 

4. Bebe más agua Tomar agua mantiene el cerebro y los músculos hidratados. Todos hemos escuchado el consejo de que necesitamos tomar 2 litros de agua al día, pero no es la misma medida para todos. Tu peso en kilogramos debe ser igual a tu consumo de agua (en onzas) al día. Por ejemplo, si pesas 77 kilogramos debes tomar 77 onzas de agua (2,183 litros), y así progresivamente. Si haces ejercicio debes multiplicar este número (por ejemplo, 77 onzas de agua) por 16 a 20.  

5. Estírate en tu escritorioTomarte un breve descanso para hacer estiramientos ayuda a mejorar la circulación permitiendo que el oxígeno llegue mejor al cerebro, y disminuye la tensión en los hombros y en el cuello que es el causante de los dolores de cabeza. Te recomendamos estos ejercicios:

- Pon la espalda derecha, dobla tu codo hasta llevar tu mano derecha a la parte trasera de tu cabeza hasta alcanzar la oreja izquierda, luego acerca tu barbilla hasta el hombro derecho. Mantenlo así por 30 segundos y haz lo mismo del otro lado. Esto hará que estires los músculos de la cabeza que por lo general son los que provocan migrañas y dolores de cabeza. 

- Para estirar el cuello y la espalda alta, pon las dos manos en la parte trasera de la cabeza  y permite que el peso traiga tu cabeza hacia el frente mientras mantienes la espalda derecha. 

- Con tu mano derecha en tu cadera derecha, alza el brazo izquierdo hacia el techo. Dobla la cintura hacia la derecha para estirarte. Repite el ejercicio del otro lado. Hacer esto te ayudará a abrir la caja torácica y maximizar la circulación del aire a los pulmones.

- Para estirar la espalda alta, párate y pon ambas manos sobre el escritorio enfrente de ti y da algunos pasos hacia atrás de manera que dobles la cadera mientras que tus brazos se estiran y mantienes la cabeza viendo al piso. 

Fuente: http://www.soyentrepreneur.com/22914-mejora-tu-salud-sin-moverte-de-tu-escritorio.html

Las ventajas de usar uniforme en el trabajo

Los uniformes crean la imagen de la empresa, ellos hacen a sus empleados reconocibles y reducen las posibles dificultades de que ponerse o de decidir el atuendo más apropiado. Tanto si elige un uniforme simple y fácil, como uno más tradicional, lo más ideal siempre es encontrar comodidad.

Los uniformes reducirán el desgaste de la ropa del trabajador y de esa forma podrá ahorrar dinero. Así mismo, en un campo en el que la seguridad y la higiene puede ser una preocupación, los uniformes pueden reducir los posibles problemas entre sus empleados.

Los uniformes pueden ser una parte importante de la apariencia y la imagen corporativa. Una memorable apariencia de la empresa proporcionará a sus clientes una impresión positiva de su negocio y generará un ambiente de profesionalidad. Los uniformes además generan un sentimiento de unidad entre los empleados, fomentan el trabajo en equipo y las buenas relaciones con los empleados. Empresas de mayor tamaño pueden encontrar que los uniformes ayudan en la creación de una imagen general unificada de la empresa, incluso fuera de la empresa a escala local.

9 tips para que el éxito toque tu puerta

De acuerdo con los investigadores, una clave importante para ser exitoso es tratar siempre a los demás en la forma en que quisiéramos ser tratados, esta es la clave para abrirte las puertas de varios lugares o con las personas indicadas, seguro estarás pensando ¿Cómo le hago? Aquí te damos algunos consejos para lograrlo sin ningún problema:

1. No olvides el propósito. Es fundamental conocer el objetivo o meta, trazar un plan para cumplirlo y enriquecerlo sin cambiar nuestra seguridad para alcanzarlo.

2. Autoestima. Para alcanzar tus objetivos, es necesario conocerte de manera profunda: lo que vales y lo que eres capaz de hacer.

3. “Visionario”. No se refiere a predecir el futuro, sino a saber dónde estaremos en un futuro de acuerdo a nuestros conocimientos y habilidades.

4. Contribución. Tener conciencia de que todo lo que emprendamos será útil para nuestra persona, equipo de trabajo, o bien nuestra comunidad.

5. Compromiso. Es cumplir el compromiso como una promesa que nos hacemos a nosotros mismos y que sabemos que debemos cumplir.

6. Respeto. Es importante respetar tanto los objetivos o ideales propios, así como los de los demás, una cosa es crecer superando cada obstáculo con integridad y otra crecer “por encima de los demás”. Un líder tiene capacidad para delegar responsabilidades, solucionar problemas e involucrar a su equipo para trabajar de manera amena. Un “mal jefe”, tiende a estancarse y estancar los proyectos en equipo, por cumplir solamente sus objetivos.

7. Creatividad. Es pensar en tu objetivo desde varios puntos de vista, identificar lo que necesitas y dar ese “plus” que puede generar innovación o sorpresa.

8. Crecimiento. Se refiere a proveer los materiales necesarios para cumplir nuestro proyecto y aprender para mejorar nuestras habilidades y destrezas.

9. Liderazgo. El liderazgo no es algo que se da en la gente o surge al obtener un “puesto” de líder, el liderazgo es algo que se hace con la gente y que requiere de valores, pasión y entrega por lo que se hace. Es “vivir” y no solamente “existir”.

¿Cómo sobrevivir la Navidad en la oficina?

Con la llegada el mes de diciembre, el ambiente festivo y navideño se siente en todas partes del mundo, incluso en la oficina. Por estos días es difícil conseguir reservación en clubes sociales, restaurantes y fincas de recreo aledañas a las ciudades. 

Es buen momento para hacer un alto en el camino y rescatar lo que muchos empleados han perdido por diversos motivos: el sentido de pertenencia.

¿Cómo propiciarlo y lograrlo? Es una cuestión de decisión y de liderazgo, que debe partir de la cúpula de la empresa, así la ejecución recaiga en otros niveles, sobre todo en los departamentos de recursos humanos.

"Cuando los empleados sienten que las directivas están comprometidas con las celebraciones y agasajos, sin duda se inyecta energía y se genera entusiasmo entre los miembros del equipo de trabajo", afirma Rafael Ayala, consultor en clima organizacional.

En diciembre, generalmente, la gente está más distensionada y se vuelve más receptiva; espera noticias positivas y quiere escuchar algún mensaje del área gerencial.

Aunque en organizaciones grandes es difícil individualizar saludos y reconocimientos, los líderes acostumbran visitar los distintos departamentos y ofrecer una pequeña conversación, preguntar cómo se han sentido durante el año y cuáles expectativas se tienen para el siguiente.
En las reuniones colectivas es aconsejable que el presidente o gerente de la compañía pronuncie unas palabras informales y aliente a su equipo de trabajo.
En este sentido, los expertos en comunicaciones estratégicas sugieren que el mensaje se base en los siguientes aspectos:

-Brevedad: cuando se está en una celebración empresarial lo que menos se espera es un discurso largo y tedioso.

-Universalidad: evite hacer reconocimientos individuales a personas o a equipos específicos, pues es posible que quienes no son mencionados se sientan desplazados o incluso ignorados.
-Comunique de qué se trata: para evitar que los empleados se sientan desilusionados, es aconsejable repartir un volante o explicar en la invitación los detalles del agasajo. Por ejemplo qué incluye y si se pueden llevar acompañantes o no.

-Sencillez: tenga presente que es un mensaje de despedida y no una rendición de cuentas.

-Entusiasmo: la intervención debe estar llena de calidez, fervor, ánimo y alegría, toda vez que se trata de un acto de agradecimiento por la gestión de un año próximo a terminar.

-Sorpresa: reserve una buena noticia, por ejemplo un plan de expansión, un proyecto social que emprenderá la empresa o nuevos programas de carrera.

-Esperanza: siempre hable sobre aspectos positivos. Si el año que se aproxima está lleno de complejidades, refiérase a los retos, a las posibilidades de salir adelante o a la capacidad del talento humano de la organización.

Recuerde que el reconocimiento y la gratitud hacen milagros y la época de Navidad es la mejor para hacerlo. 

Sin embargo, todas las manifestaciones que se realicen deben ser sinceras y asumidas con devoción y no por obligación o porque así lo ha impuesto la costumbre y la tradición.

 Lo que no se debe hacer

Con las reuniones de despedida de fin de año hay que ser prudentes, cautelosos y previsivos, porque una buena intención puede convertirse en una situación desagradable.

-Planifique bien: no deje al azar la celebración en aspectos como el transporte, número de invitados, calidad y cantidad de comida, ubicación del lugar y atención a los invitados. En estos aspectos, ahorros pequeños pueden resultar costosos.

-Dé lo justo: no hay necesidad de hacer despedidas y celebraciones estrambóticas. Lo más importante es el detalle y el afecto que se le entregue al equipo.

-Sea oportuno: no se exceda en el consumo de licor. Dejarse ver tomado no es un buen ejemplo para los subalternos y, además, se presta para eventuales irrespetos durante la celebración. 

Los mejores empleos para Navidad

Esta app tiene una campaña de Navidad que será una de las mejores en cuanto a contratación de los últimos años, e incluso se prevé que los contratos, aunque temporales, se alarguen un poco más allá de las fechas festivas, para enlazar con el período de rebajas. Sin embargo, una buena parte de estas contrataciones también recaerá en los llamados extrajobs, los trabajos por horas, los cuales tienen la particularidad de que no requieren entrevistas ni procesos de selección, puesto que se trata de puestos que las empresas necesitan cubrir de manera inmediata ante imprevistos o picos importantes de demanda con trabajadores, en su mayoría jóvenes. La necesidad de un complemento salarial para compaginar con los propios estudios o incluso con otros empleos está llevando a numerosos jóvenes a buscar este tipo de trabajos, y una de las formas más sencillas de encontrarlos es recurrir a la aplicación móvil Worktoday, disponible de forma gratuita para iOS y Android. 

"Trabaja como quieras, cuando quieras y con quien quieras, las nuevas formas de empleo pasan por conectar a empresas y trabajadores de forma rápida", ha afirmado esta semana la cofundadora y CMO de Worktoday App, Marta Romero, quien ha asegurado, además, que con la llegada de las navidades "los 'workers' (trabajadores de los extrajobs) se lanzan a buscar complementos salariales dentro del sector servicios". Otros perfiles que acceden a este tipo de trabajos son las personas en desempleo, trabajadores a media jornada o profesionales que realmente pueden conciliar su vida personal con extrajobs.

Lo que buscan estas personas en Worktoday App es no cesar su actividad, dar un primer paso para lograr un empleo de mayor tiempo o poder tener siempre algún tipo de ingreso. 

Más de 850.000 contrataciones esta Navidad Un papel muy importante juegan las empresas que recurren a este tipo de ofertas en momentos puntuales, cuando tienen picos de demanda, como en estas fechas, o ante algún imprevisto dentro de su plantilla. "En este periodo estival se contratan en toda España más de 850.000 trabajadores temporales", han comentado los creadores de la 'app'. 

La mayoría son del sector servicios, siendo muchos de ellos del mundo de la restauración para cubrir puestos como camarero, cocinero o ayudantes de cocina. También hay un importante número de ofertas para repartidores, mensajeros, promotores o incluso dependientes, ofertas que se disparan con la llegada de las fechas navideñas. "En total los usuarios de Worktoday pondrán acceder a más de 1.000 extrajobs" ha afirmado Romero. 

Worktoday es una 'app' en la que las valoraciones son bidireccionales: premia la excelencia profesional y quiere que se reconozcan los méritos de ambas partes, tanto a candidatos como a empresas, por lo que ambos se podrán valorar de forma recíproca. En esta aplicación móvil, con la llegada de las navidades, las ONG tienen también la posibilidad de buscar voluntarios de forma totalmente gratuita. 

Fuente: http://www.20minutos.es/noticia/2620998/0/ofertas-trabajo/campana-navidad-empleo/worktoday-app-movil/#xtor=AD-15&xts=467263

Tips para aprovechar tu aguinaldo al máximo

 

El aguinaldo es un derecho de todo trabajador formal, establece el artículo 87 de la Ley Federal del Trabajo.  Esta prestación (que debe ser entregada antes del 20 de diciembre) puede ser de mucha ayuda para pagar deudas, adquirir un bien necesario o simplemente para disfrutar de un lujo.

Según la reparadora de crédito Resuelve tu Deuda, para saber cuánto te toca de aguinaldo debes dividir tu ingreso mensual entre 30; eso será tu ingreso diario, el cual debes multiplicar por 15, el número mínimo de días que corresponden por ley. Si trabajaste menos de un año en la empresa, obtén lo que sería de tu aguinaldo por un año entero y divide esa cifra entre 365. El resultado multiplícalo por los días que sí trabajaste.

Si eres comisionista, también te toca aguinaldo. Éste se calcula con el promedio diario de tus percepciones del último año, multiplicado por los 15 días que marca la ley.

Es importante saber que no hay pago de aguinaldo por honorarios, a menos que puedas comprobar que prestas tu servicio a un solo empleador y que cubres la jornada máxima legal de ocho horas diarias. Además, las faltas injustificadas y las ausencias por enfermedad se descuentan.

Y si por alguna razón no te pagan tu aguinaldo, tienes un año de vigencia para reclamarlo ante las autoridades. Tu aguinaldo está exento del pago de este impuesto siempre y cuando éste sea menor a 30 días de salario.

Estas son 10 recomendaciones para aprovechar al máximo el aguinaldo. 

1. Presupuesto. El primer paso para que el aguinaldo no se vaya como agua es realizar un presupuesto. En él podrás ordenar tus ingresos y gastos, lo que te permitirá planear tus finanzas y evitar que tu dinero se acabe en gastos innecesarios o compras compulsivas.

2. Ahorro. Si crees que no puedes ahorrar porque no ganas lo suficiente, debes saber que no se trata de un problema de ingresos; la clave está en que destines de forma constante la misma cantidad a este rubro. Al recibir tu aguinaldo destina una parte proporcional al ahorro y guarda tu dinero en alguna entidad financiera, no debajo del colchón o en alcancías, pues de esta manera lo expones a cualquier riesgo.

3. Saldar deudas. Aprovecha la llegada de tu aguinaldo para salir de deudas. Analiza cuál es tu adeudo total, y en caso de que sea una sola deuda, trata de liquidarla en una sola exhibición, pero si tienes más revisa el monto del adeudo, la tasa de interés (si es el caso) y el periodo que tienes para pagarla. En caso de que tu adeudo sea grave, acércate a la institución financiera, explica tu situación y deseo de pagar. Los bancos pueden ofrecer alternativas que te beneficien.

4. No a las tarjetas. Para evitar que se consuma tu aguinaldo, no cubras gastos cotidianos con tu tarjeta de crédito, como la compra de la despensa o las comidas fuera de casa. Al pagar con tarjeta de débito o crédito, solicita que la operación en la terminal punto de venta (TPV) se haga en tu presencia; así evitarás que puedan clonar tu plástico o hacer cargos indebidos. Recuerda guardar los vouchers para cualquier aclaración.

5. Comparar. Una forma de utilizar inteligentemente tu aguinaldo es enterarte de los diferentes precios que tienen los artículos que deseas comprar; compara costo y calidad. Recuerda que muchos establecimientos suben el precio de los artículos de temporada, por lo que es mejor visitar diversos comercios para encontrar lo que te convenga, y así cuidar tu bolsillo.

6. Necesidades y deseos. “Ofertas” y “compras a meses sin intereses” son términos ante los que cualquiera caería redondito, sobre todo cuando se tiene dinero extra en las manos.

Es importante diferenciar si compras por necesidad o únicamente por impulso. Sé sincero y pregúntate si lo que vas a adquirir es realmente necesario o lo quieres sólo por “aprovechar” una promoción.

7. Regalos. Los intercambios son parte de las tradiciones decembrinas, pero ten mucho cuidado: participar en todos los que te invitan puede perjudicar tus finanzas. Analiza las opciones y elije los que más te importen pero que no impliquen desembolsos importantes. De esta forma evitarás destinar parte de tu aguinaldo a gastos prescindibles.

8. Terminar tu licenciatura. Este es un bien necesario y una excelente inversión, imagínalo, si obtienes tu título emmpoco tiempo al siguiente año percibirás un mejor sueldo, y por tanto un mejor aguinaldo. Hay instituciones como CONAIP que te ayudan a titularte en menos de 8 meses ¡Pruébalo!

9. Cuesta de enero. No uses el término “cuesta de enero” como pretexto para justificar la falta de planeación en la administración del dinero, incluyendo tu aguinaldo.

Aprovechar esta prestación, no tiene por qué ser un sacrificio. No olvides que enero puede ser un mes como cualquier otro. La clave está en administrar tu aguinaldo con inteligencia.

10. Multiplica tu aguinaldo. El aguinaldo es un ingreso por el cual trabajaste todo un año. ¡Hazlo crecer!

• Invierte en tu educación. ¿Por qué no tener una segunda carrera? En la medida que estés mejor preparado, tendrás mayor oportunidad de crecer laboralmente, la educación es la mejor inversión que puedes hacer.
• Invierte en Cetes. Ésta es una excelente oportunidad para tu aguinaldo, ya que es una inversión sin riesgo, es decir, no existe la posibilidad de perder dinero, y regularmente el rendimiento que ofrece esta opción es cercano a la inflación, lo que significa que tu dinero no pierde valor.
• Fondos de inversión. Son una buena opción, ya que existen algunos en los que puedes invertir desde 1,000 pesos dependiendo en qué institución bancaria lo contrates. Un fondo puede ser útil para la educación de tus hijos, remodelar tu casa, viajar, entre otras posibilidades.